几两·叁 (3 / 14)

        好在钟观尧绷紧肌肉用力拽了她一下，另一只手加紧托住她的后背：“你要保持你自己的身体平衡。无论是哪一种姿势，自己的重心是最重要的。失去重心别的都白搭。”

        他把她拉起来：“再来一遍。”

        第二次钱赛天直接跪倒在地，茫然地看向钟观尧。

        钟观尧笑笑：“没事啊，慢慢练，练不会我们每天都来练。”

        纪弈剥了根香蕉，站在一旁：“你还不如直接教她锁喉。”

        钟观尧挑挑眉：“那招得压在地上或者倒下的时候才能用。”

        桑杨也在旁边提建议：“其实我觉得直接踹膝弯比什么都强。”

        “有防备下的膝弯没那么容易破防。”纪弈白他一眼。

        “先练这一个吧，练多了也没用。她身体素质不行。”钟观尧一句话驳回他们所有的提议。

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