第16章 一路修行 (4 / 7)
经他那么一提醒,张灵溪也发现体内似乎有些隐藏的力量存在,正给自己的恢复提供帮助。
在草地上躺了一炷香时间,他体内再无伤势,体力恢复了七七八八。
“还能跑吗?”
“能!”
“好!”姜平仰天大笑,“不过在此之前,我先纠正你动作里的几个小毛病。”
说完,他给张灵溪演示了跑步中脚步、手肘以及腹部用力的小要点。
“不过归根结底,每个人的身体是不一样的。等你跑的经验增多以后,便可以逐渐寻找最适合自己的姿势,逐渐微调,不用拘泥于我的教导。”
指点完毕,姜平又带着张灵溪跑了起来。
两人从正午跑到半夜,每当张灵溪力量耗竭,便有机会停下休息。
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