13“学姐！” (1 / 5)

        感到x1nyU起来的时候，慈剑英会去健身，或是徒步登山。

        到他这个年纪，已经没有一成不变的禁yu方法，但逻辑都是消耗多余的JiNg力，转移注意力。

        最近他健身的频率大大增加了，私教十分意外，甚至建议他考虑调整食谱。

        “现在的情况来看，蛋白质和脂肪的摄入量远远不够，当然，如果您想增肌——”

        私教指了指慈剑英的上臂和大腿：“可以暂时不改，但时间长了，会无法满足日常活动的消耗量。”

        慈剑英没说什么，甚至自己也有点意外，微微皱起眉毛。

        “其实适当的发泄是有必要的。”

        都是男人，练成这样是因为什么，私教心里大概有数。

        慈剑英笑笑，不置可否地摇头。

        “谢谢，我会考虑一下。”

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