第53章 (4 / 5)

        林诚素平时忙于工作，今天第一次来健身房，有些茫然地环顾四周，“我不太懂，你帮我选吧。”

        “这样啊，”时野想了想，“先慢跑热个身吧。”

        林诚素听话地点点头。

        站在跑步机前，时野认真教他如何用这台机器，“先调一下速度，你第一次的话我们先到20，来，你上来，注意看好节奏，小心别摔了。”

        时野盯着林诚素脚下，说着朝他伸出一只手，林诚素一把握住，轻轻一跳上了跑步机。

        时野下意识攥紧他的手，眉毛有些紧张地拧起来，“要不要再慢点？”

        林诚素摇摇头，“不用。”

        “那你觉得热身够了就按这里，慢慢往上加速度，我们第一次给自己定个小目标，争取加到40。”时野笑着给他加油打气，说完松开他的手，熟练地跳上旁边那台跑步机，将速度一口气调到了50。

        呼——

        低沉的喘息在耳畔回荡，散发着浑厚的男性荷尔蒙，林诚素跟着跑步机的节奏慢慢小跑，身旁时野目光专注地直视前方，汗水顺着脸颊滑落，在紧绷的下颌线留下一道道湿痕，渗进灰色t恤，印出胸口健硕的肌肉线条。

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