第二十五章承传养身诀：五行功法合时辰(上) (1 / 3)

        夜风吹动窗帘，月光在一凡掌心的传承木牌上流转。他刚抄完《十二时辰养生歌诀》，木牌突然传来一阵强烈的温感，b以往任何一次都更灼热——一GU清透的天地能量顺着指尖涌入，顺着经脉直奔丹田，师傅的虚影在光晕中浮现，声音带着“以吞噬诀引天地气，以时辰定脏腑位”的郑重。

        “之前传你歌诀，是让你懂‘顺时养五脏’；今日要教你，用五行吞噬诀‘吞天地能量’，让对应脏腑部位亮起，像给身T‘镶上五行光’，慢慢改造你的T魄——这才是传承‘内外兼修’的真意。”

        子时23:00–01:00肾水旺：吞北方坎水之气，腰腹亮起润肾根

        一凡平躺在床上，双手按在腰侧，运转五行吞噬诀。意念一动，窗外的夜露凝结成的水属X天地能量，像细碎的银线从四面八方汇聚，顺着脚心涌泉x涌入T内。他能清晰感觉到，一GU清凉的能量顺着腿内侧的肾经往上走，渐渐聚在腰腹之间——那里正是肾的位置，随着能量不断涌入，腰腹处慢慢亮起淡黑sE的光，像裹着一层温润的水膜。

        “子时天地间‘坎水之气’最盛，用吞噬诀吞入，能直接滋养肾根。”师傅的声音在意识里回荡，“你看这淡黑光，是肾水能量在改造你的肾腑——以前你熬夜後总觉得腰虚，是肾水不足；现在让这GU能量慢慢渗进肾细胞，把损耗的肾JiNg补回来，往後就算偶尔劳累，腰腹也会带着‘润劲’，不会再发虚。”

        一凡试着深呼x1，能感觉到腰腹的淡黑光随着呼x1起伏，像在主动x1收更多天地水能量，丹田的五行气中，水气也变得更浓郁——原来五行吞噬诀，能让天地能量JiNg准“紮”进对应脏腑，不是虚浮的气，是能改造身T的“实劲”。

        丑时01:00–03:00肝木养：吞东方震木之气，两肋亮起舒肝脉

        他翻身侧卧，双手轻贴两肋，再次运转吞噬诀。窗外庭院里的草木，在丑时悄悄释放出木属X天地能量，像青绿sE的雾气，顺着他的鼻腔涌入。这GU能量刚进入T内，就直奔两肋之间的肝经——瞬间，两肋处亮起淡青sE的光，像有两缕青藤在经脉里舒展，之前偶尔会有的肋下胀痛感，随着光芒亮起渐渐消散。

        “丑时‘震木之气’最旺，是肝的‘滋养时辰’。”师傅的声音带着温和，“你之前带团队急了会烦躁，是肝木气郁；现在让这木能量顺着肝经走，把郁住的气‘r0u开’，往後就算遇到麻烦事，两肋的青光也会帮你‘顺劲’，不会再憋得慌。你看这青光在慢慢变亮，是肝脉在被改造，以後肝血会更足，眼睛也会更亮。”

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