第1052章 王林文秀，双人同骑 (11 / 16)

        上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。

        选择鞍上带铁环的马，铁环帮助人保持平衡。

        正确的骑马姿势是，脚前半部踩镫，上身直立坐稳马鞍，这是慢走的姿势。快走和快跑时，小腿膝盖和大腿内侧用力夹马，身体前倾，臀部和马鞍似触非触，跟随马的跑动节奏起伏。

        马时要从左前方靠近马儿，可适当牵着缰绳，让马儿看到你，知道是你要上马骑上去。不要从马儿看不到的角度突然上马。

        王林他们要上马时，教练又说道：

        “上马时用前脚掌踩在马蹬上，扳住马镫上马。注意整个骑马过程中只用前脚掌踩住马蹬很重要，一定不要把整个脚全踩在马镫内。一旦马受惊或拒乘而跑开，人最多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会被马蹬别住脚拖在马镫上，这是非常危险的。”

        王林他们都是聪明人，一听就会。

        接下来，他们在教练的陪同下骑马玩。

        骑马没有想象中那么难，如果不玩高难度动作的话，比骑自行车容易多了。

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