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128,嘿嘿!六块腹肌! (2 / 9)

        既然不能静心,那就动起来呗,正好很久都没有健身了!

        挑了一盘节奏感强的唱片,永山直树跟着音乐就开始在自家的客厅里,做起了HIT运动,

        波比跳、垂直跳、滑步蹲跳、俯卧原地登山、俯冲轰炸俯卧撑.......

        如果这个时候用个摄像机把建设过程记录下来,说不定永山直树也能够成为昭和时代的‘刘畊宏男孩’什么的。

        短时间高强度的运动,让永山直树大汗淋漓,不过脑中分泌的多巴胺则让他停不下来,这种呼吸急促、心跳加快、血脉偾张的感觉,和恋爱确实有点像,

        怪不得人说健身有瘾。

        一个小时在运动中一闪而逝,直到感到全身酸软为止,喝了准备好的温水,休息了一会儿,

        永山直树就上二楼去洗澡了,

        脱衣服的时候还自恋地看了看浴室里的半身镜,嘿嘿,六块腹肌!

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