第九十二章 说你想说的话，做你想做的事 (4 / 9)

        大家再看到他的样子时都大吃一惊：“罗凯你是去游泳了吗？”

        “游泳也犯不着被全身衣服裤子都打湿吧？”

        罗凯向大家解释道：“我穿着雨衣训练的。”

        一群人目瞪口呆地看着他。

        穿着雨衣训练是什么概念，大家都很清楚。

        如果不清楚，想象一下夏天在一间门窗紧闭无比闷热的房间里，让你上跑步机跑步，要不了多久汗水就会遍布全身。

        而穿着雨衣锻炼的感觉就是这种闷热感的十倍。

        因为雨衣一般都不透气，穿在身上就等于套了个塑料袋，身体所散发的热气排不出去，会出更多的汗。这种训练方法对对心肺负荷要求很高。

        “罗凯，我记得你之前受过伤的吧？”队长王一如站了出来，“你还是悠着点？别练得太狠了，那样会增加再次受伤的几率。”

        罗凯点点头：“谢谢王队，我会注意的。”

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