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第633章 小鸡训练1 (1 / 4)

        半个月后。

        贺玖兰腰伤痊愈,她跟着一起训练,主要训练:队列、擒敌、战术、体能。

        队列:单兵队列、班队列、三班四哨。

        擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳;

        战术:卧倒,持枪卧倒、端枪卧到;运动姿势:低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进。

        体能:指挥类学员是最严格的训练,俯卧撑,单杠,双杠,蛙跳,长跑……

        安小鸡是最痛苦的。

        他因为身体肥胖,行动笨拙,不但受到所有人的嘲笑和羞辱,更在训练的时候一直最后一名,各种比赛的时候,永远拖后腿。

        他甚至被要求退学。

        所有人都看不起他。

        “肥猪。”

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