第七章 观想明镜(求收藏,求推荐) (4 / 11)
躺坐在床上,黑暗中的李亨已经闭上了眼睛,他下意识的轻x1一口气,身T放松,两手自然分开,慢慢放松自己的呼x1,逐渐的让其进入自然规律状态。
一呼,一x1,一呼,一x1,一呼,一x1。
三呼三x1之後,JiNg神注意力逐渐的集中在自己的两眉之间,额前的虚空部位。
静静的,等待黑暗中的所有光点全部汇聚到两眉之间,逐渐的凝聚成了一只圆形宝镜,光如满月,湛然圆满!
明镜观想法。李亨前世的最後几年,因为查出脊柱瘤,所以常年卧床。
百无聊赖之下,从一位病友那里学到了明镜观想法,用来平静自己的心绪。
毕竟那种病,不仅对自己,对於家人来讲,同样都是巨大的折磨,保持一个良好的心态,对所有人都好。
长年累月下来,观想明镜已经成为了他的一种习惯。
即便到了现在,到了另外一个世界,这些年,他也从来没有放下过明镜观想,但除了庞大的JiNg神力以外,他的进展不大,但是此刻,他的脑中却能够清晰的看到一面宝镜。
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