第四章苦练武功 (2 / 7)

        “每天练基本功前先围着空地跑十圈，然後蛙跳三圈、俯卧撑二百。最後紮马步，

        抻筋压腿两小时。”老天津说道，“哦对了，还有一招也得练，这对你以後练轻功有好处。你等我一下。”说完老天津就走了，好像去找什麽东西去了。

        小星星疑惑着，不一会老天津回来了，手里拿着铁锹。

        “大哥，您拿铁锹g啥？”小星星不解地问道。

        “挖坑啊！”说着老天津将铁锹递给了小星星，指了指身後的一块草地，“来，在这儿挖一个直径一米的坑，半米深就可以。”

        “大哥，这是要g啥啊？”小星星一边挖一边问。“等挖好我再告诉你。”老天津回答道。

        不一会坑挖好了。老天津示意小星星去一旁休息一下，然後自己跳进了坑里。

        “兄弟看好了，这坑是练这个的。”说罢，老天津双脚轻轻一点地，噌的一下跳了上来。

        刚跳上来，老天津就又跳了下去，反复了几次。“大哥，您这是？”小星星更加疑惑了。

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